TOEFL® Test IO
Formato 2026 completo · Reading e Listening adaptativos

TOEFL® 2026: simulados, prática e curso em um só lugar

Vinte simulados no formato oficial com bandas de 1 a 6, prática das onze tarefas — incluindo os módulos de roteamento que definem seu teto — e um curso escrito a partir da nova especificação. Pratique de graça, sem cartão.

20
Simulados no formato oficial
11
Tipos de tarefa treináveis
185 728
Tentativas pontuadas
13
Idiomas da interface

O que mudou no formato TOEFL 2026

Reading e Listening

Roteamento adaptativo

As duas seções começam com um módulo de roteamento em inglês do dia a dia. Quatro acertos em seis abrem a trilha acadêmica e o teto de 6/6; abaixo disso você fica no módulo mais fácil, com um limite menor.

Writing e Speaking

Fim das tarefas integradas

Sem Integrated Writing e sem Integrated Speaking. Writing é Build a Sentence, um e-mail e um post de discussão; Speaking é repetição e uma entrevista.

Speaking

Sem tempo de preparo

As duas tarefas de Speaking começam assim que o enunciado termina. Modelos prontos param de ajudar — agora quem move a banda é a memória imediata e a pronúncia.

Pontuação

Uma única escala 1–6

Cada seção é reportada na mesma escala de 1 a 6 em meios pontos, então uma seção fraca aparece na hora em vez de se esconder dentro de um total de 0 a 120.

Pratique cada tarefa do exame 2026

Onze tipos de tarefa em quatro seções, cada uma cronometrada exatamente como no dia da prova e pontuada de 1 a 6.

Abrir Prática
Curso · incluído no Premium

Cada aula termina no conjunto de prática que ela prepara

Estratégia de roteamento, registro do e-mail, ritmo da entrevista, repetir uma frase ouvida uma única vez — escrito a partir da especificação de 2026, não remendado de um curso antigo.

  • 01A prova de 2026 em uma hora2 aulas
  • 02Reading: roteamento e textos acadêmicos6 aulas
  • 03Listening: reagir, não anotar6 aulas
  • 04Speaking sem tempo de preparo5 aulas
  • 05Writing: frases, e-mail, discussão5 aulas
Conhecer o curso

Alunos que subiram de banda

Diagnóstico verificado → resultado oficial 2026
★★★★★4.8/ 5 · 3 412 avaliações
MK
Minjun K.
Seul · candidato à TU Delft
★★★★★
3.55.0+1,5 bandaem 7 semanas

Meu primeiro diagnóstico travou no módulo de roteamento: eu nunca tinha praticado leitura do dia a dia, só textos acadêmicos. Duas semanas de Complete the Words e eu chegava à trilha difícil sempre.

AS
Aisha S.
Cairo · curso de enfermagem, Canadá
★★★★★
4.05.5+1,5 bandaem 9 semanas

Take an Interview me apavorava porque não há tempo de preparo. Fazer isso quatro vezes por semana até responder virar automático foi a única coisa que moveu minha banda de Speaking.

LP
Lucas P.
São Paulo · mestrado em Economia
★★★★☆
4.55.5+1 bandaem 5 semanas

O relatório de bandas disse claramente que Writing era meu teto. Fazer Build a Sentence em 30 segundos em vez de 45 me deu o tempo de que eu precisava para o e-mail.

NT
Nguyễn T.
Hanói · graduação na Austrália
★★★★★
3.04.5+1,5 bandaem 11 semanas

Estudei com material de 2025 por um mês até perceber que Integrated Writing não existe mais. O curso explicou o formato real de 2026 numa noite.

ED
Elif D.
Istambul · retomada, meta 5.5 em Speaking
★★★★★
4.55.5+1 banda em Speakingem 4 semanas

Listen and Repeat é memória pura. Os exercícios me davam sete frases por dia e minha pronúncia parou de desabar no fim das frases.

RS
Ravi S.
Pune · mestrado nos EUA, prazo em 6 semanas
★★★★★
4.05.0+1 bandaem 6 semanas

Vinte simulados completos significaram nunca repetir a mesma prova. No simulado doze, os noventa minutos deixaram de parecer uma corrida.

MK
Minjun K.
Seul · candidato à TU Delft
★★★★★
3.55.0+1,5 bandaem 7 semanas

Meu primeiro diagnóstico travou no módulo de roteamento: eu nunca tinha praticado leitura do dia a dia, só textos acadêmicos. Duas semanas de Complete the Words e eu chegava à trilha difícil sempre.

AS
Aisha S.
Cairo · curso de enfermagem, Canadá
★★★★★
4.05.5+1,5 bandaem 9 semanas

Take an Interview me apavorava porque não há tempo de preparo. Fazer isso quatro vezes por semana até responder virar automático foi a única coisa que moveu minha banda de Speaking.

LP
Lucas P.
São Paulo · mestrado em Economia
★★★★☆
4.55.5+1 bandaem 5 semanas

O relatório de bandas disse claramente que Writing era meu teto. Fazer Build a Sentence em 30 segundos em vez de 45 me deu o tempo de que eu precisava para o e-mail.

NT
Nguyễn T.
Hanói · graduação na Austrália
★★★★★
3.04.5+1,5 bandaem 11 semanas

Estudei com material de 2025 por um mês até perceber que Integrated Writing não existe mais. O curso explicou o formato real de 2026 numa noite.

ED
Elif D.
Istambul · retomada, meta 5.5 em Speaking
★★★★★
4.55.5+1 banda em Speakingem 4 semanas

Listen and Repeat é memória pura. Os exercícios me davam sete frases por dia e minha pronúncia parou de desabar no fim das frases.

RS
Ravi S.
Pune · mestrado nos EUA, prazo em 6 semanas
★★★★★
4.05.0+1 bandaem 6 semanas

Vinte simulados completos significaram nunca repetir a mesma prova. No simulado doze, os noventa minutos deixaram de parecer uma corrida.

Como a preparação funciona aqui

1

Faça um simulado completo

Noventa minutos, com a ordem e o relógio reais de 2026. Você recebe uma banda de 1 a 6 por seção e a trilha em que caiu — o ponto de partida honesto.

2

Treine as tarefas que limitaram você

O relatório aponta a seção limitante. Os conjuntos de prática das onze tarefas são cronometrados como no dia da prova, então a correção acontece sob a mesma pressão.

3

Refaça o simulado e veja a banda subir

Faça outro simulado completo, compare banda a banda no seu histórico e siga até a seção mais fraca passar da sua meta.

Como se lê a escala de bandas 1–6

Cada seção de 2026 é reportada na mesma escala, em meios pontos. Use-a para definir uma meta antes do primeiro simulado e acompanhe no seu histórico de bandas.

BandaComo se pareceUso típicoNota antiga, aprox.
6.0Trilha acadêmica concluída com precisão quase total; fala e escrita fluentes e exatas.Admissão de primeira linha, sem condições113–120
5.5Material acadêmico resolvido com folga; escorregões raros sob pressão de tempo.Programas de pós-graduação concorridos102–112
5.0Trilha acadêmica alcançada; perda ocasional de precisão quando o relógio aperta.A maioria das pós-graduações90–101
4.0Módulo de roteamento vencido; o material acadêmico ainda custa tempo.Exigência comum de graduação72–89
3.0Textos e falas do dia a dia resolvidos; a trilha acadêmica ainda não abre.Entrada em curso preparatório ou pathway55–71

Perguntas sobre o TOEFL 2026, respondidas

Tudo o que os alunos perguntam sobre o novo formato, nossos simulados, a pontuação, o curso e o acesso.

O formato 2026

O que mudou no TOEFL em 2026?

A prova é mais curta e parcialmente adaptativa. Reading e Listening começam com um módulo de roteamento não acadêmico cuja precisão define tanto o próximo módulo quanto o teto da sua nota. Integrated Writing e Integrated Speaking acabaram, Speaking não tem tempo de preparo e cada seção é reportada em uma banda de 1 a 6 em meios pontos. O tempo total gira em torno de noventa minutos.

Quanto dura cada seção?

Reading cerca de 30 minutos, Listening cerca de 29, Writing cerca de 23 e Speaking cerca de 8. O tempo varia um pouco conforme a trilha adaptativa em que você cair em Reading e Listening.

O que é o módulo de roteamento e por que ele importa?

É o primeiro módulo, propositalmente não acadêmico, de Reading e Listening. Acerte quatro de seis ou mais e o módulo acadêmico abre junto com o teto de 6/6. Abaixo disso você continua na trilha mais fácil, onde a banda máxima é limitada — praticar inglês do dia a dia não é aquecimento, é o que define seu máximo.

Integrated Writing acabou mesmo?

Sim. Writing agora é Build a Sentence, Write an Email e Write for an Academic Discussion. Não existe mais tarefa de ler, ouvir e resumir nem em Writing nem em Speaking.

Pontuação e bandas

Como funciona a escala de bandas 1–6?

Cada uma das quatro seções recebe sua própria banda de 1 a 6 em passos de 0,5. Não há total de 0 a 120, então uma seção fraca fica visível para a admissão em vez de sumir numa média.

Como as bandas de 2026 se comparam às notas antigas?

Não existe conversão oficial, mas como guia de planejamento a banda 5.0 fica mais ou menos onde ficava 90–101, a 5.5 em torno de 102–112 e a 6.0 em 113–120. Use a tabela acima para definir uma meta e confirme a exigência com a instituição.

Quem corrige minha prática de Writing e Speaking?

As respostas são corrigidas automaticamente pelos descritores de banda de 2026, com os critérios que moveram sua banda mostrados em cada resposta — pronúncia e hesitação em Speaking, registro e desenvolvimento em Writing. Assinantes Premium podem ainda pedir revisão humana nas respostas dos simulados.

Consigo ver como minhas bandas mudam com o tempo?

Sim. Todo simulado e toda tentativa de prática ficam salvos, e o histórico de bandas mostra cada seção separadamente para você ver se a seção que limitava você está de fato subindo.

Simulados

Os 20 simulados seguem o formato oficial?

Cada simulado segue a ordem das seções, os tipos de tarefa e os tempos de 2026, incluindo a decisão de roteamento adaptativa, e devolve uma banda de 1 a 6 por seção como a prova real. O material é escrito pela nossa equipe conforme a especificação publicada — não é conteúdo reproduzido da ETS.

Quanto tempo leva um simulado completo?

Cerca de noventa minutos de prova mais um breve preparo. Você pode pausar entre as seções no modo prática ou fazer tudo cronometrado de ponta a ponta para um ensaio realista.

Posso refazer um simulado?

Assinantes Premium podem refazer e recorrigir qualquer um dos vinte quantas vezes quiserem; a decisão de roteamento é recalculada a cada rodada, então refazer não é fazer a mesma prova duas vezes.

Preciso de microfone?

Sim, para Speaking — qualquer microfone de headset serve. Listen and Repeat e Take an Interview gravam você, e a gravação vem junto do relatório de bandas para você ouvir o que custou pontos.

Prática e curso

O que tem na seção de prática?

Um conjunto dedicado para cada uma das onze tarefas de 2026, com as mesmas instruções e o mesmo relógio do dia da prova. Cada conjunto tem centenas de itens, então repetir tentativas não repete conteúdo.

O que o curso cobre?

24 aulas em cinco módulos: o formato 2026, vencer o módulo de roteamento, textos e palestras acadêmicas, registro do e-mail e posts de discussão, e Speaking sem tempo de preparo. Cada aula termina no conjunto de prática que ela prepara.

Quanto devo praticar antes da prova?

A maioria de quem sobe uma banda inteira faz um simulado de diagnóstico e depois de quatro a seis semanas de exercícios por tarefa, com um simulado completo a cada fim de semana. O histórico de bandas diz quando a seção limitante finalmente passou da sua meta.

Vocês atendem professores e escolas?

Sim. Contas de professor podem atribuir conjuntos de prática e simulados a uma turma e ver os resultados por banda de cada aluno. Escreva para nós para preços de grupo.

Acesso e preços

O que é grátis?

Uma tentativa em cada um dos onze tipos de tarefa, o simulado de diagnóstico e todos os guias de seção — sem cartão. Os demais simulados e o curso vêm com o Premium.

O que o Premium acrescenta?

Os 20 simulados com correção ilimitada, mais de 1000 tarefas de prática com tentativas ilimitadas, histórico e análises, as respostas de outros usuários, os apps móveis e o curso completo de 24 aulas. A partir de US$ 8 por mês no plano anual, ou US$ 149,99 uma vez para acesso vitalício.

Em quais idiomas o site está disponível?

A interface está localizada em treze idiomas, entre eles chinês, espanhol, português, francês, coreano, turco, russo, japonês, indonésio, vietnamita, híndi e árabe. O conteúdo da prova permanece em inglês.

O TOEFL Test IO tem vínculo com a ETS?

Não. Somos uma plataforma de preparação independente. TOEFL é marca registrada do Educational Testing Service (ETS), e este produto não é endossado nem aprovado pela ETS.

Pratique de graça e assine quando tiver data de prova

Uma tentativa em cada tipo de tarefa, o simulado de diagnóstico e todos os guias de seção são grátis, sem cartão. O Premium acrescenta os 20 simulados com correção ilimitada, prática ilimitada, histórico de bandas e o curso completo — a partir de US$ 8 por mês, ou US$ 149,99 uma vez para acesso vitalício.

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